Puedes incluir estiramientos, saltos, marchas en el punto, entre otros. Coloca estos carteles en el cátedra para que los estudiantes los sigan cuando sea el momento de la pausa.Para hacer pausas activas en Agrupación, con los compañeros de trabajo, hay muchas posibilidades diferentes. En este caso solo necesitarás unas pelotas de ping-pong y un

1. Carteles de Ejercicios: Diseña carteles con diferentes ejercicios o movimientos que los estudiantes deben realizar durante la pausa activa.    No te sorprendas si no logras ver cambios o mejoras luego de una sesión o dos. Para ver cambios notorios muy seguramente escasearás de al menos cinco sesiones. Por ende, sé paciente, persistente. Or